Авторизация на сайте

Самая горячая тема Блогов

немного нового

привета. что ж даже в моей фиговой ситуации надо искать положительные стороны. даже если их нет создавать…

У постов еще нет тегов

Блоги

Кухня: убирайся, килограмм
к блогу пользователя    8 Марта 2010 в 15:47

Убирать помещение желательно ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ, начиная от правого края входной двери.

Этот факт установили британские ученые, подметившие: делая уборку "по часовой", хозяйка более внимательно относится к мелочам и деталям и, как следствие, быстрее справляется с домом.

- 30 ккал - если почистите картошку.

- 30 ккал - если постираете кухонное полотенце руками.

- 25 ккал - если поменяете полотенце и скатерть и постелите свежие.

- 150 ккал - если стоя на цыпочках и вытягиваясь, вытрете пыль и расставите посуду на верхних полках кухонных шкафов.

- 10 ккал - если откроете/закроете холодильник.

- 120 ккал - если доведете до блеска кафельную плитку на кухонном "фартуке".

- 120 ккал - если вымоете пол руками.

- 40 ккал - если вынесете мусор и замените мусорный пакет.

- 50 ккал - если вручную вымоете посуду после семейного обеда.

- 60 ккал - если тщательно подметете пол, включая все углы.

- 60 ккал - если почистить пол и потолок с помощью пылесоса.

- 70 ккал - если наведете порядок на нижних полках, присев на корточки.

- 60 - 80 ккал - если тщательно протрете пыль с кухонной мебели и жалюзи.

- 80 ккал - если вымоете с помощью швабры по и вытрете его насухо.

- 90 ккал - если до блеска отдраите раковину.

- 110 ккал - если вручную постираете шторы.

 

СДЕЛАЕМ "АМ"?УПАЛ - ОТЖАЛСЯ! 

Кусочек торта (370 ккал)=1 час непрерывной уборки пылесосом или 35 мин чистки ванной или 1 час 15 мин быстрой ходьбы по магазинам.

Порция пломбира (280 ккал)=55 мин мытья посуды вручную или 25 мин ручной стирки штор.

Плитка шоколада (550 ккал)=1 час 10 мин непрерывного протирания пыли или 50 мин мытья полов руками

 

ИСТОРИЯ С ГЕОГРАФИЕЙ

Великобритания: ежедневная уборка отнимает у мисс и миссис 2 часа 11 минут.

США: американки тратят на уборку и бытовые хлопоты в среднем 2 часа 43 минуты.

Франция: мадам умудряется уложиться в 58 минут.

Япония: уборка отнимает у японок 1 час 38 минут.

Украина: 3 часа 12 минут - среднее время, затраченное на уборку.

 


Комментарии (19)

я,пожалуй,с холодильником по тренируюсь смех

Анастасия Бабий 8 Марта 2010 в 17:44

Я еще не все написала, доця не дала!

размышления, идеи, мечтыС ЧЕМ БЫ МНЕ ПОТРЕНИРОВАТЬСЯ смех

Klavdia Strømhylden 8 Марта 2010 в 20:19

ох сколько я завтра сожгу калорий,,завтра у меня генеральня уборка,,,2-х етажный дом 200квадратных метров,,ох худенькая буду,,,

Анастасия Бабий 9 Марта 2010 в 09:29

Смотри не перестарайся с калориямисмех

Klavdia Strømhylden 9 Марта 2010 в 13:08

муж вчера не понял,,почему я вымала посуду руками,,,ты говорит чего,,,машинка не работает,,,я говорю работает,,но когда сам моешь посуду с жигаешь калории и когда холодильник открываешь тоже,,мы определились он холодильник открывает теперь,,,а надо мной смеется,,говорт при беременности от жирка ни куда не убежишь и смеется приетом,,,

Анастасия Бабий 9 Марта 2010 в 14:07

Убежишь! Я после беременности похудела, из-за того, что ела все постное и сладкого ничего не кушала и весь день с лялькой на руках. Калории собрали манатки и убежали.

Klavdia Strømhylden 9 Марта 2010 в 14:17

мнеб сейчас еше не похудеть у меня был сильный токсикоз,,и врач собиралась положить в больницу из-за сильного снижения веса,,,ну я видимо испугалась на 2 недельки,,вроде набрала ето потеряные кг,,а сейчас опять токсикоз,,,что-то он от меня совсем уходить не хочет,,,многии говорят,,до 20 нед и закончится,,, может и у меня на 20-й закончится

Анастасия Бабий 9 Марта 2010 в 14:22

у меня был не сильный токсикоз, да и закончился на 12 нед.

Klavdia Strømhylden 9 Марта 2010 в 14:32

завидую вам,,я вообше какое -то исклюцение в моем семействе ни у мамы ни у сестренки дажи что-то подобного на токсикоз не было,,,а я ,,дак он еше и затянулся,,,етот токсикоз,,,ну да ладно зато будет малышка скоро и весь токсикоз прекратится,,и буду я калории считать

Мария Гордеева 9 Марта 2010 в 07:16

а я вчера слопала целый торт! сколько же это мне убираться... улыбка

Анастасия Бабий 9 Марта 2010 в 09:30

К новому году закончишьсмех

Анна Пууманн 9 Марта 2010 в 11:41

Тааак, мытье посуды равняется 5 открытиям-закрытиям холодильника. Пожалуй, мне стоит пересмотреть семейные обязанности - теперь пусть муж моет посуду, а я буду дверцу холодильника тягать туды-сюды смех

Анастасия Бабий 9 Марта 2010 в 12:34

смехсмехсмех

Мама Ойя 9 Марта 2010 в 12:05

ух ты! А я вчера такую уборочку замутила на 8-ое марта смех смех смех

Мария Биттер 9 Марта 2010 в 17:26

если я открою холодильник, то перед тем как его закрыть, наберу пару сотен ккал улыбка

Ксюша Пителина 9 Марта 2010 в 18:09

блин, убираться надо полдня, чтобы потом нормально покушатьсмех

Анастасия Бабий 10 Марта 2010 в 15:32

смех