Ирина Крахмаль 26 Сентября 2009 в 21:33

У меня получилось как-то само собой скинуть....поскольку нагрузка увеличилась, малышок маленький, забот-хлопот много, плюс диплом на то время пришелся, я сама похуделась
Я вообще изначально на учет вставала с весом 64,9 кг (ужас просто при моем росте в 165 см), к родам весила 74 кг (то есть 10 кг где-то набрала). Из роддом выписалась с 68 кг. А потом через 2 месяца весила 57 кг Но радость такому весу была недолгой. Как ГВ закончили, стала поправляться. Сейчас удерживаю себя на весе в 58 кг...Вообще от многих слышала, что ГВ способствует похудению (если не жрать каждый час и чаи с молоком литрами не пить). А еще активные прогулки на свежем воздухе, не медленно прогуливаться с коляской или сидеть на лавочке, а именно ходить и ходить более-менее быстро, зеленый чай еще...вот от меня, наверно, все

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 07:50

про то что ГВ способствует похудению я неоднократно слышала и про прогулки с коляской))а я еще иногда беру ребенка в рюкзачок специальный а она у меня уже около 9 кг весит!!!!! + ее одежда...вообщем пока с ней побегаю по магазинам вспотею как надо))))еще работало бы все это!!!!!

Наталья Гаврюшина 20 Октября 2009 в 23:59

Я за беременность набрала почти 18 кг. Встала на учет с 53, в роддом ушла с 71. Правда, у меня были отеки. Сейчас вешу где-то 52. Грудью кормила первый месяц, потом молоко совсем пропало. Чай с молоком пила литрами. Ела как обычно. Правда с коляской исколесила всю округу Мы родились в январе, а с конца апреля частенко в кенгуру носила (весил он у меня об эту пору где-то 7,5-8). Сейчас 9.4, но в кенгуру мы уже не влезаем. Да и мне очень тяжело - спина отваливается

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 21 Октября 2009 в 08:56

такая же беда((сейчас холодно, надо как минимум куртку с теплыми штанами надеть а со всем этим обмундированием мы точно не влезем в рюкзачок она у меня еще и тяжеленькая 8300 вчера взвесились)) вчера вышли с дочей из кабинета где прививки ставили ну мне неудобно и дочь держать и сапоги надевать ну женщина одна говорит давайте подержу а вы обуетесь я ей дала так пока я сапоги надевала у той руки отвалились говорит реально тяжелый ребенок

Марина Червинская 26 Сентября 2009 в 23:03

Я за недавнюю вторую беременность набрала 33 кг,за первую тоже около 30 набирала-такая вот у меня особенность. Беременная и пока кормлю очень хочу творога,а от него меня прёт как на дрожжах Худела на системе Весонаблюдателей. На 30 похудела обратно. Но сейчас я ещё кормлю и прям стала страдать без нормального творога и стала опять его есть и опять немного набрала. Вот держусь в районе 60кг, но как закончу кормить-возьмусь за себя серьёзно!

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 07:48

а что это еще за система Весонаблюдателей?

Марина Червинская 27 Сентября 2009 в 22:14

а там каждому продукту присвоено определённое количество пунктов и нужно считать,чтобы укладываться в свою дневную норму.

Светлана Гусева 26 Сентября 2009 в 23:56

Я за беременность набираю до 20 кг. И пока вернуться обратно мне не удалось, потому что кормлю и нет возможности вырваться из дома и заняться фитнессом. Заметила в себе такую особенность, просто от ограничения себя в пище мне не похудеть..спасает только физическая нагрузка! А так соскучилась уже по своей тонкой талии, которую сейчас скрывает подушка жира!!!

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 07:52

эх, такая же беда(((( + живот сильно порвался....прям как из фильмов ужасов без грима(((детка большая была родилась 4400!!! вот с 30-й недельки живот и пополз....так что даже не знаю как эти растяжки убрать(((

`” °•✿ ☼ ✿•°*”` Женечка Solar `” °•✿ ☼ ✿•°*”` 27 Сентября 2009 в 10:23

а растяжки и у меня

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 11:51

а против растяжек хорошо помогает крем контротюбикс но он дорого стоит((( так что все никак не могу себе позволить разориться на него(((но все кто им пользовался говорят что хорошо убирает!

`” °•✿ ☼ ✿•°*”` Женечка Solar `” °•✿ ☼ ✿•°*”` 27 Сентября 2009 в 10:22

я за беременность около 20 кг набрала.И через 2 месяца вернулась к своему весу 55.А сейчас вешу 48.Малыш на ГВ,времени нет ни на что,ем хорошо.Видимо все эти перепады веса индивидуальная особенность.Плюс ко всему как сказала Ирина у меня диплом,скоро госсы

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 11:49

а я вот уже отучилась(((((мои знакомые девочки которые учатся к госам особенно готовятся худеют на глазах за раз по 5 кг. скидывают с сессией! ПОЙДУ УЧИТЬСЯ

`” °•✿ ☼ ✿•°*”` Женечка Solar `” °•✿ ☼ ✿•°*”` 27 Сентября 2009 в 12:11

я уже второе образование получаю Но,надеюсь,последнее

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 12:55

а по какой специальности?

`” °•✿ ☼ ✿•°*”` Женечка Solar `” °•✿ ☼ ✿•°*”` 27 Сентября 2009 в 13:01

по первому менеджер по персоналу, а учусь на финансиста А ты?

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 13:42

а я по первому и пока единственному образованию преподаватель географии и биологии, но работаю не по специальности из-за опять же таки финансового вопроса

`” °•✿ ☼ ✿•°*”` Женечка Solar `” °•✿ ☼ ✿•°*”` 27 Сентября 2009 в 16:04

никогда бы не подумала, что на преподаватель географии и биологии учат одновременно

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 27 Сентября 2009 в 16:57

никогда бы не подумала, что на преподаватель географии и биологии учат одновременно...неполное сообщение((( с чем одновременно?

Мама Ойя 28 Сентября 2009 в 20:14

Я тоже как-то сама похудела. Ребеночек у меня беспокойный оказался + диплом, так что похудела аж до 49, жуткий был вид. Потом правда отъела свои 54. Я всегда держу этот вес, как бы ни питалась, видимо моему организму комфортно в нем жить

Оксана Лев 28 Сентября 2009 в 21:11

Я маленько позаниамалась утренней зарядкой и ограничила себя в еде и очень быстро вернулась в форму))

Татьяна Кузнецова (Коковкина) 29 Сентября 2009 в 07:32

а у меня после родов вообще сначала аппетит пропал! могла даже забыть поесть))) просто чай пила, но потом я сообразила что дочке нужно полноценное молоко и стала потихоньку кушать...а потом все больше и больше)))) в принципе так ем 2 раза в день, но вот почему то после рождение дочки у меня резко поменялись вкусы в еде! если раньше я могла спокойно обходиться без сладкого то теперь с этим справляюсь едва, хотя знаю что нельзя((((а по поводу зарядки - у меня кесарево было и мне как минимум на пресс в течение полгода нельзя ничего делать(

Елена Ленчукова (Липницкая) 18 Октября 2009 в 15:13

А вот есть лучше чаще, но понемногу. Так будет лучше и для малышки твоей, и для фигуры.

Наталия Васильева 7 Января 2011 в 21:33

руки накачиваются сами собой..нам 3 месяца и весим мы 8 кг где-то, набрала за Б. 15кг..и все оставила в рд..так и зависла...но я больше и не хочу.считаю только пресс подкачать надо)