Авторизация на сайте

Самая горячая тема Блогов

Тестовая запись

Пробуем загрузку фотографий.

Блоги

Алиса Фольдман
Посмотреть профиль
Активно планирую беременность

Наиболее читаемые

“Как худеть без вреда?”, посещений 409

Как худеть без вреда?
к блогу пользователя    24 Апреля 2012 в 09:02

Хочу рассказать вам, милые девушки, как я справляюсь с лишним весом. Во-первых, естественно, это диета. Но не безоглядное ограничение во всем, а обдуманное корректирование питания. Я перестала есть жареную на масле пищу, теперь предпочитаю варить (даже купила пароварку) или запекать в духовке, так и полезнее и менее каллорийно. Кстати, и мужа тоже уже приучила. Еще несколько раз в неделю пью диетические коктели Энерджи Диет, очень вкусные. Ну и какая борьба с жиром без физических нагрузок? На мой взгляд, все попытки будут тщетны. Поэтому еще и хожу на танцы, правда 1 раз в неделю, но это лучше, чем совсем сиднем сидеть...


Комментарии (2)

Светлана Воронцова 24 Апреля 2012 в 11:16

первый пост и сразу реклама коктейлей?

Юлия Сэм 24 Апреля 2012 в 14:40

улыбкаЭто уже второй - первый удалили сразу.