Авторизация на сайте

Самая горячая тема Блогов

"Ароматизатор" для Питера или как мы провели "вонючий" день.

Писала 6 февраля и забыла сохранить  Пишу заново. Кто не смотрел новости за 5 февраля, поясняю:…

Блоги

Расстройство нервной системы
к блогу пользователя    1 Сентября 2009 в 16:00

Вот такая непонятная штука у меня приключилась

Нервы шалят, да не по-детски, как оказалось. В обычной жизни все как всегда, единственное стала замечать, что я стала какой-то ленивой, сонной, вялой, не такой легкой на подъем, как раньше.......что-то нервничать стала много, перепады настроения и т.д. Вроде я настраиваю себя на позитив, думаю, что все хорошо и все получается......

Днем я себя контролирую, а вот ночью....КАРАУЛ! Уснуть толком не могу, засыпаю и понеслось......Разговариваю во сне, кричу, плачу, хожу по квартире во сне.....дурдом короче. Мужа уже несколько раз неслабо пугала своим поведением, тут ребенка разбудила напугала, мерещется мне что-то, вижу людей каких-то в своем бреду, потом ищу их......

Муж сказал идти к врачу или сам отвезет куда надо.....

Проконсультировалась......нервишки шалят, так и до серьезного стресса недалеко осталось....мол ночью мозг не отдыхает и все переживания, стрессы таким образом выходят.....вот травку пить начала, да настойку пустырника с валерьянкой, еще таблетки предлагали, но я пока этим решила обойтись, посмотрим, что будет.....

Легко просто говорить, побольше позитива в жизни должно быть, поменьше стрессов, не принимайте все близко к сердцу, гуляйте, отдыхайте и т.д. Я и так стараюсь, а тут на работе дурдом, это надо, это надо, третье, четвертое, а возможности нет, короче вот......

Я прекрасно понимаю, что слава Богу у меня ребенок и муж есть, что все живы и здоровы, живем, слава Богу, не бедствуем, одеты, обуты, сыты, с крышой над головой, что ребенок умничка и муж замечательный, все понимаю, радуюсь и судьбу благодарю! НО КАК ОГОРОДИТЬ СЕБЯ ОТ ТОГО НЕГАТИВА, КОТОРЫЙ ВСЕ РАВНО ЧЕРЕЗ МЕНЯ ПРОХОДИТ, КАК НАУЧИТЬСЯ НЕ ПРОПУСКАТЬ ЭТО ВСЕ ЧЕРЕЗ СЕБЯ????????????

SOS



Комментарии (24)

Марина Червинская 1 Сентября 2009 в 18:22

ого! ничего себе ((((
Я надеюсь,что травки тебе помогут. Попробуй ещё такую штуку сделать: купи в аптеке корень валерианы(травку) положи её в небольшой тканевый мешочек и под подушку себе-улучшает сон. Ещё знаю в аптеке для улучшения сна продаётся средство UneMati-вроде тоже на травах.
Тяжело сейчас в это время оставаться спокойными,но ты постарайся всё-таки как-то фильтровать и не принимать так близко к сердцу!!

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 11:48

Я тоже очень на травки надеюсь, а валерьяночку под подушку обязательно положу, СПАСИБО!

Марина Червинская 2 Сентября 2009 в 16:23

НА ЗДОРОВЬЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Анна Пууманн 1 Сентября 2009 в 18:48

А нет возможности сменить работу? слёзы

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 11:51

Возможность есть, но желания нет....
я на ЛЮБИМОЙ работе, просто время сейчас такое, что как бы мы не старались, приходится вносить неприятные изменения в рабочий процесс.....
Все же есть надежда, что еще не все потеряно грусть

Анна Пууманн 2 Сентября 2009 в 13:15

Но есть хоть "свет в конце тоннеля"? грусть

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 14:16

Конечно есть! Мы тут все стараемся!!!! улыбка

Танечка Лапулечка 1 Сентября 2009 в 19:06

кошмар какой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! непонимание, несогласиеэта работа.... не для тебя! Альб-н, неужел- она сто-т тоей ж-зн-???? слушай, говорят, вот так одобрение помогает контрастный душ, сама пользуюсь. ссс-стема пр-ход-т в акт-вность - повышается ее устойч-вость, отсюда снабжен-е мозга О2 , его лучшая акт-вность... только это надо постоянно делать.. - с работы в 6 вставать - больше не вспом-нать. -звестно же хоррош-й работн-к, качественно оттдохнувш-й работн-к!!!

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 12:14

Спасибо за советы и поддержку улыбка
контрастный душ, это кстати идея одобрение

Леля Бойцова 1 Сентября 2009 в 19:48

Ужас какой. Запрограмируй себя, что работа - это лишь средство зарабатывания денег и не принимай все что там происходит близко к сердцу. А вообще не помешал бы тебе отпуск с полной сменой обстановки, а потом и смена работы..

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 12:15

Спасибо, работу менять не хочу, буду стараться улыбка

Мама Ойя 1 Сентября 2009 в 20:12

Ну ничего себе. У меня бывший муж имел манеру во сне разговаривать, зубами скрипел. Помню меня это жутко бесило, а это быть может из-за нервяка на работе было.... Меняй-ка ты работу, бериги свои нервы и нервы близких.

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 12:18

Может и от нервов скрипел, очень многое ночью проявляется, когда мы себя не контролируем сумасшествие

Мама Ойя 3 Сентября 2009 в 00:39

И не говорисмех

Вероника Максимова 1 Сентября 2009 в 21:09

Да уж. надо что-то с этим делать. Нервные клетки не восстанавливаютсягрусть

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 11:47

Стараюсь, делаю улыбка
Спасибо за поддержку

Оксана Лев 1 Сентября 2009 в 21:10

грусть

Оксана Лев 1 Сентября 2009 в 21:21

Береги себя!

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 11:47

поцелуйспасибо

Наталья Потокова 2 Сентября 2009 в 08:24

Ой, ну ничего себе, Альбин :0 грусть Бедняжка... И домочадцам достаётся...Будем надеяться, что травки помогут и не придётся шататься по врачам подмигивание Удачи тебе и здоровья! любовь

Albina Vimb 2 Сентября 2009 в 11:46

Спасибо, Натуль поцелуй

Екатерина Сычёва 2 Сентября 2009 в 17:04

выздоравливай)) я тоже по ночам кричу, но ходить пока не начала))

Albina Vimb 3 Сентября 2009 в 11:35

Спасибочки! И не начинай ходить, страшно безумно, вообще себя не контролирую в такой ситуаци, потом когда просыпаюсь сердце стучит так, что чуть ли не выпрыгивает слёзы