Авторизация на сайте

Самая горячая тема Блогов

чучуть мы лето 2017

привет всем, кто нас помнит, ну кто забыл надеюсь вспомнит... Наша малышка Даша уже ходит. Когда эти…

У постов еще нет тегов

Блоги

Сон
к блогу пользователя    16 Июня 2013 в 06:20


История такая. Я сплю по 3 часа. Очень и очень редко бывает, что я сплю часов 7-8. Обычно это или после очередного врачебного вмешательства и горы таблеток, выпитых залпом, или когда мое давление 80/60 - но это уже скорее не сон, а своеобразное состояние.


Ну и вот представьте я ложусь в среднем в час ночи, в четыре утра я уже выспалась. Все остальное время читаю, пока не рассветет.




Пробовала пить разные штуки с успокоительными свойствами, как растительные, так и нет. Толку нет. Я помню с Лерой в больницах когда лежала, там же всю ночь идет прием больных. И непосредственно несколько раз в палаты заходят врачи. Так я выпивала одну таблетку валерианки и меня просто уносило. Ещё и утром не могла меня медсестра разбудить с уколами.


Кто-то сталкивался с такой проблемой, а может и не проблемой. Может действительно у каждого своя потребность. Ведь я же ничем не занимаюсь, энергию не трачу особо. Врач мне ещё зимой, когда я проходила первый курс лечения, говорила о спорт-зале или бассейне, но когда этим заниматься. У меня время только ночью. А в нашем городе уже после 7 вечера никого нигде не сыщешь.





Комментарии (22)

Марго Б. 16 Июня 2013 в 11:27

Может и правда достаточно этого для организма... сонЯ вот наоборот соня такая...мне и 10 часов сна мало)))Может тебе попробовать посильнее выматываться, спорт или прочее...

прочее это что?

Марго Б. 18 Июня 2013 в 12:37

ну спорт, фитнес, бассейн....

да. и ещё бы время на это!

Марина Михеенко 16 Июня 2013 в 12:00

Наполеон тоже спал по 3-4 часа подмигивание так что может это и не проблема? если ты чувствуешь себя нормально то возможно тебе этого времени и достаточно

Наталья Сатюкова 16 Июня 2013 в 15:10

норма - понятие индивидуальное. если тебе этого действительно хватает, ты не ходишь весь день как муха вареная, мозг работает, то в чем причина тревожиться. это у тебя всю жизнь так? а если как с декрета выйдешь, будешь больше уставать, то и спать наверное будешь больше, организм свое возьмет. зато у тебя столько есть времени свободного! мне вот как раз ночи на спокойное рукоделие не хватает смех

я тоже так думаю

Екатерина Сошневская 16 Июня 2013 в 15:29

Я любитель поспать,мне надо часов 8 -9 чтоб выспаться!Наверное надо побольше выматываться !Даже и незнаю! размышления, идеи, мечты Тебе и днем спать не хочется,я вот пока в декрете сидела с ребенком,с ним днем обязательно ложилась и сейчас если н а выходном дома,то я не упущу момента поспать часик днем! улыбка

Евгения **** 16 Июня 2013 в 15:57

я тоже поспать люблю,даже и не знаю ем рпомочь,а ты в течении дня как чувствуешь себя,спать охото???а днем не спишь???

да в том то и дело, что вообще не сплю

А. Нютка 16 Июня 2013 в 16:24

Это моя мечта - спать по 3-4 часа и высыпаться))) Мне вот 7-8 часов совсем не хватает грусть грусть

Ну вот. для кого-то это реальность

Светлана Зе-Леина 16 Июня 2013 в 18:05

Я с девочками согласна, если организм успевает восстановиться за это время, то такова твоя индивидуальная особенность. Я сплю много, если не высыпаюсь, потом надо обязательно отоспаться. У меня вот получается впрок выспаться. Каждому свое.
У тебя так всегда было, или недавно появилось?

Ну я с Лерой первый год почти не спала. А теперь не получается вовсе

Надежда Денисова 16 Июня 2013 в 18:58

Я соня страшная смех Так что помочь не могу. У меня дома тоже все сони.)))

Людмила Шевцова 16 Июня 2013 в 20:00

Если я мало посплю несколько ночей,то организм обязательно даст сбой.Так что в этом я не советчик

Ну вот у меня наверно тоже уже сбой

Юлия Стёпкина 16 Июня 2013 в 23:28

очень хочу выспаться но с тремя детьми не возможно, я за день так устаю что проблем со сном нет улыбка

Юлия Щукина 17 Июня 2013 в 09:36

может и у каждого своя потребность, но мне кажется ты достаточно выматываешься, ведь все на тебе, я валюсь с ног вечером, хотя мне муж помогает, мама с папой тоже всегда на подхвате. даже не знаю, что это может быть размышления, идеи, мечты

Юка Травкина 17 Июня 2013 в 16:11

Даже не знаю чем помочь, у меня вроде нет такого...
Наоборот даже спасть я стала наверное больше улыбка стеснение

Анна Пантелеева 17 Июня 2013 в 23:11

Алин..даже если это не нормально, то где провериться? нормальные центры где занимаются проблеимами сна только в москве навер и существуют. на самом деле если тебе хватает, то думаю все в порядке. ты же просыпаешься сама и лежишь читаешь.если бы не хватало организм бы свое взял, засыпала бы днем или за книгой. а почему такой вопрос возник? кто-то сказал или сама что услышала?думаешь со здоровьем это связано?

ну это не нормально. не может человек спать по 3 часа или не спать вовсе