Наиболее читаемые
“Платья”, посещений 6949“Позитиффффффффф”, посещений 5720
“24 декабря”, посещений 4835
“Как я готовила бризольки.”, посещений 3827
“День Рождения Эдика”, посещений 3289
“Для поднятия настроения )))”, посещений 3247
“Этта штота! ))))))))))))))))”, посещений 2944
“Данькин День Рождения”, посещений 2757
“КРИК ДУШИ!!!!”, посещений 2681
“Суббота, 18 декабря”, посещений 2465
Диета, день четвёртыйк блогу пользователя 2 Апреля 2010 в 01:01
Утром на весах 63,9-ага, капустка солёная, ну да ладно.
Ещё и "праздники" скоро, а я перед ними всегда больше весить начинаю.
Перед завтраком большая кружка имбирного "чая" с мёдом.
Завтрак: два кусочка зернового хлеба со 100гр зернистого творога, зелёный чай.
Обед: гречка, тёртая свекла, мандариновое желе, кофе.
Ужин: кусочек филе минтая размером с полтора спичечных коробка, салат из китайской капусты, редиски, паприки, помидора и огурца с оливковым маслом. Маленький стаканчик обезжиренного йогурта, зелёный чай.
В перекусах персики, киви.
Рейтинг: 5 Всего оценок: 3
2009-2019. Все права защищены.
Комментарии (13)
диета,ЛеНЬ четвертый
оговорочка по Фрейду 
Персика хочуууу
а-ха-хааа
пойду исправлять 
Молодец, держишься!
А как ты имбирный чай готовишь?
спасибо.
Да просто режу имбирь маленькими ломтиками и в кружке завариваю кипятком. А когда немного остынет и настоится-добавляю ложку мёда.
Здорово, нужно так попробовать, ато я только с молоком пила ...
Спасибо
ой, а я с молоком не знаю. С молоком это как и для чего?
Ой, ну я просто пила потому что полезно, кровь очищает, а рецепт в "Едим дома" Юля рассказала
расскажи, пожалуйста, что за рецепт. И как оно на вкус?
ух, я б на персиках с киви весь день бы прожила. правда бюджет семейный вряд ли...
я весь день на черешне могу прожить, да только кто ж мне даст?
ой, не говори....
