Наиболее читаемые
“Платья”, посещений 8689“24 декабря”, посещений 6708
“Позитиффффффффф”, посещений 6604
“Как я готовила бризольки.”, посещений 4672
“День Рождения Эдика”, посещений 4039
“Для поднятия настроения )))”, посещений 3998
“Данькин День Рождения”, посещений 3647
“Суббота, 18 декабря”, посещений 3610
“Этта штота! ))))))))))))))))”, посещений 3552
“Жуть...”, посещений 3548
Диета, день десятыйк блогу пользователя 8 Апреля 2010 в 00:00
На весах утром 62,5 кг.
Завтрак: большая кружка воды с ложкой облепихового варенья, обезжиренный йогурт, два кусочка фруктового хлеба.
Обед: гречка, помидоры в собственном соку. Кофе, фруктовое желе.
Ужин: изначально ужинать даже не хотелось, но всё-таки решила поесть. Съела одно варёное яйцо и немного овощей из пароварки (цветная капуста, брокколи, морковь, брюква). Чай.
В перекусах груша, киви, помЕло, яблоко.
Рейтинг: 5 Всего оценок: 3
2009-2025. Все права защищены.
Комментарии (20)
Обожаю помело, и Сонечка к нему неравнодушна)))
Умничка - продолжай в том же духе, самые сложные деньки позади!
Скоро порадуешь нас сногсшибательными фотами в новом очаровательном наряде, а еще лучше платье!!!!
Мы тоже с Даником вдвоём к нему неравнодушны ))))))
Спасибо за поддержку, она мне очень много сил придаёт!!!!!!!!!!!
обалдеть!! вот это сила воли!! умница!
спасибо!
Даешь Маришкину фотку в купальнике!!!!!!!
и долой скромность и стеснение!!!
ой, неее, до купальника я ещё не созрела )))))))
ничего не знаю. у тебя еще есть пару месяцев подготовиться морально
буду стараться!
О, ты снова на диете! С собой берешь?!
ага!
Давай присоединяйся
100% присоеденюсь! а давай ты мне план питания на неделю составляй, а я тебе отчитываться буду
повторяй за мной )))))))) Посмотри мои предыдущие посты. Сегодня вот 11 день у меня и -3,5 кг.
так много?????
Марин, тебе эта гречка еще не надоела?
что удивительно-нет!
А я не знаю, чё такое помело))))
внешне как грейпфрут, только больше. А на вкус приятнее, чем грейп, без горчинки.