Авторизация на сайте

Самая горячая тема Блогов

чучуть мы лето 2017

привет всем, кто нас помнит, ну кто забыл надеюсь вспомнит... Наша малышка Даша уже ходит. Когда эти…

Блоги

Диета, день десятый
к блогу пользователя    8 Апреля 2010 в 00:00

На весах утром 62,5 кг.

Завтрак: большая кружка воды с ложкой облепихового варенья, обезжиренный йогурт, два кусочка фруктового хлеба.

Обед: гречка, помидоры в собственном соку. Кофе, фруктовое желе.

Ужин: изначально ужинать даже не хотелось, но всё-таки решила поесть. Съела одно варёное яйцо и немного овощей из пароварки (цветная капуста, брокколи, морковь, брюква). Чай.

В перекусах груша, киви, помЕло, яблоко.

 

теги: диета, худею,

Комментарии (20)

Обожаю помело, и Сонечка к нему неравнодушна)))
Умничка - продолжай в том же духе, самые сложные деньки позади! радость
Скоро порадуешь нас сногсшибательными фотами в новом очаровательном наряде, а еще лучше платье!!!! поцелуй

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 00:31

Мы тоже с Даником вдвоём к нему неравнодушны ))))))

Спасибо за поддержку, она мне очень много сил придаёт!!!!!!!!!!!

Мария Гордеева 8 Апреля 2010 в 08:03

обалдеть!! вот это сила воли!! умница!одобрение

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 12:52

спасибо! поцелуй

Светлана Зе-Леина 8 Апреля 2010 в 08:04

Даешь Маришкину фотку в купальнике!!!!!!!стеснение и долой скромность и стеснение!!!

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 12:52

ой, неее, до купальника я ещё не созрела )))))))

Светлана Зе-Леина 8 Апреля 2010 в 14:21

ничего не знаю. у тебя еще есть пару месяцев подготовиться морально смехсмехсмех

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 19:40

буду стараться! наведение красоты

Светлана Зе-Леина 9 Апреля 2010 в 07:40

смех

Albina Vimb 8 Апреля 2010 в 10:17

О, ты снова на диете! С собой берешь?! стеснение

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 12:53

ага!
Давай присоединяйся подмигивание

Albina Vimb 8 Апреля 2010 в 12:54

100% присоеденюсь! а давай ты мне план питания на неделю составляй, а я тебе отчитываться буду смех

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 13:09

повторяй за мной )))))))) Посмотри мои предыдущие посты. Сегодня вот 11 день у меня и -3,5 кг.

Albina Vimb 8 Апреля 2010 в 13:30

так много????? удивление

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 19:38

танцы, веселье танцы, веселье танцы, веселье

Татьяна ...из Талицы 8 Апреля 2010 в 13:30

Марин, тебе эта гречка еще не надоела?

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 19:38

что удивительно-нет! улыбка

Наталья Потокова 8 Апреля 2010 в 15:55

А я не знаю, чё такое помело))))

Марина Червинская 8 Апреля 2010 в 19:39

внешне как грейпфрут, только больше. А на вкус приятнее, чем грейп, без горчинки.