Авторизация на сайте

Самая горячая тема Блогов

Тестовая запись

Пробуем загрузку фотографий.

Блоги

Диета, день тринадцатый
к блогу пользователя    11 Апреля 2010 в 01:29

На весах опять 61,9-видимо теперь буду терять раз в два дня, ну и то хорошо. Чем дальше-тем медленнее будет худеться, ну ничего я к этому готова.


Завтрак: большая кружка воды с ложкой облепихового варенья, обезжиренный йогурт.

Обед: гречка, помидоры, огурцы. Кофе.

Ужин: винегрет, 3 кусочка зернового хлеба. Зелёный чай.


В перекусах киви, груша.


Сегодня радость-влезла в свои старые джинсы  Вечером пересмотрела свои "худые" фотографии-зарядилась дополнительной энергией.

теги: диета, худею,

Комментарии (26)

Klavdia Strømhylden 11 Апреля 2010 в 02:38

а зачем ты худеешь?и мне кажется ето жесткая диета,,с токой потом набрать можно,,,ты не пробовала считать калории,,там можно все есть, только по немного,,,
на завтрак лучше геркулес,,,долго голода не чуствуется потом яблоко или грушу,,,потом суп овошной не жирный и ужин только не большии порции,,,ето точно помогает,,,проверено,,,
ты окуратней худей,,,я вообше всех знакомых отговариваю,,,есть причины на то,,,
но все же удучи тебе в етом не легком деле,,,ты до какого веса хочешь и сколько ростом?

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 14:03

да нет, не жёсткая. Я голодная не хожу, просто без вкусненького приходится обходиться. Мне сейчас нужно быстро сбросить много, а потом я на Весонаблюдателях буду уже держать вес.
Хочу 55-57, рост 167.

Klavdia Strømhylden 12 Апреля 2010 в 19:22

на 1 см больше меня,,,ето ведь ты совсем худая будешь, я при 55скилет,,,хотя у нас может разое телосложение,,,удачи тебе в етом не легком деле

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 20:05

при 55 я была скелетиком, да. Муж говорит не надо столько. Ну мне хотя-бы до 57-58 похудеть, а там посмотрю. Но я вот удивляюсь, как некоторые при росте 175-180 весят 55 и не выглядят скелетами. непонимание, несогласие

Klavdia Strømhylden 13 Апреля 2010 в 03:03

а я уже не удивляюсь,,,на своем примере,,,я сейчас выглежу на все 75, а на весах 67кг,,,и понять ни чего не могу,,,может воды у людей в организме много,,,а она меньше весит или я уже ни знаю, что...
за время беременности я узнала очень много всего,,,,

Марина Червинская 13 Апреля 2010 в 12:37

я склоняюсь к тому, что кости весят по-разному. У кого тонкие и лёгкие кости-у тех получается при том же весе больше мяса (и жира), а если сами кости тяжёлые, то и без жира уже 55 кг весить будешь. Наверное так. размышления, идеи, мечты

Klavdia Strømhylden 13 Апреля 2010 в 15:09

i takoe ,mzget byt',,tol'ko prirode izvestno,,kak ono na samom dele

Молодец!!!! Что сказал муж??? Оценил??? улыбка Держись!!!

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 14:04

Муж говорит, что я ему нравлюсь в любых пропорциях , но всё-таки рад за меня. Но уговаривает поесть с ним нормально, а то ему скучно видите-ли смех

ага, значит начал бояться, что улетишь с порывом ветра. улыбка

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 18:45

Говорит:"Не хочу об кости биться!" стеснение смех

я его понимаю, у меня муж был костлявый, так больно иногда было. улыбка улыбка улыбка

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 20:01

серьёзно? Я думала это чисто образно ))))))))))))

не. у моего торчали две тазовые кости, так вот, в определенные моменты улыбка они очень давили и появлялись синяки, это портило всю прелесть "общения"

Марина Червинская 13 Апреля 2010 в 01:52

хоспидя, ужас какой!! сумасшествие

да уж, приятного мало. улыбка улыбка

Наталья Сатюкова 11 Апреля 2010 в 15:35

вот бы мне такой вес... я б уже не худела... я б уже была на 7 небе от счастья ))))

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 14:05

Всё познаётся в сравнении ))) После 87, с которыми я пошла рожать, я и 72 радовалась, а уж 62 и подавно. Но запросы растут ))

Наталья Сатюкова 12 Апреля 2010 в 14:38

нет предела совершенству! улыбка

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 14:43

это точно!

Надежда Алексеева 11 Апреля 2010 в 18:14

подмигивание Молодца!!!
Завидую твоей силе воли!!!

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 14:05

Спасибо поцелуй

Светлана Светлая 12 Апреля 2010 в 10:29

ужас. это же с голоду умереть можно!!!
а какой у тебя рост?

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 14:06

не, я особо не голодаю, не есть хочется, а вкусненького чего-нибудь. Рост у меня 167.

Светлана Светлая 12 Апреля 2010 в 14:23

ты только сказала слово - вкусненькое )) и я сразу есть захотела

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 14:42

молчи, грусть, молчи!! смех