Авторизация на сайте

Самая горячая тема Блогов

С Днем Знаний!

Все готовы? 

Блоги

Диета, день четырнадцатый
к блогу пользователя    12 Апреля 2010 в 15:32

Опять на весах без изменений-61,9... но что интересно-теперь уходят объёмы, а вес стоит.

Вспомнила, что как-то читала, что во время диеты гораздо показательнее изменения объёмов, а не веса. Жаль не замерила вначале все свои окружности.  Придётся ориентироваться на глазок.  Но бёдра точно уходят уже.


Завтрак: большая кружка воды, варёное яйцо, яблоко, груша.

Обед: винегрет, жареные грибы, кофе.

Ужин: гречка, помидоры в собственном соку, чай.


В перекусах помЕло, мандарин, яблоко, киви.

теги: диета, худею,

Комментарии (7)

Екатерина Соколова 12 Апреля 2010 в 16:15

Действительно объемы важнееулыбка процесс идёт!!! А на сколько дней рассчитана твоя диета?

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 17:18

пока не надоест )))

Тоcя К. 12 Апреля 2010 в 19:38

помелО смех смех смех
маладец!!!

Марина Червинская 12 Апреля 2010 в 20:06

пасиб!! поцелуй

Анна Пантелеева 12 Апреля 2010 в 20:24

У меня свекровь в том году ездила в пансионат, и им врач сказал, что изачально вес будет уменьшаться а потом остановится, но процесс похудения будет продолжаться - просто будет происзодить замена жировых клеток на др
т е жировые расщепляются но например добавляется мышечная масса - с виду смотришься стройнее, а на весах без изменений))))
ну или что-то типа тогоулыбка

Марина Червинская 13 Апреля 2010 в 01:52

вот у меня видимо так и есть-вес стоит 4 дня, а на вид бока прямо уходят каждый день-чудеса!

Анна Пантелеева 13 Апреля 2010 в 17:55

улыбкаулыбкаулыбка