Самая горячая тема Блогов

С Днем Знаний!

Все готовы? 

Блоги

Диета, день семнадцатый
к блогу пользователя    16 Апреля 2010 в 02:35

На весах 61,7-ну наконец-то сдвинулись. -200гр, фух! 

Завтрак: кружка берёзового сока, два кусочка зернового хлеба, обезжиренный йогурт. Имбирный чай.

Обед: гречка, редиска, зелёный чай.

Ужин кусочек варёного куриного филе, тёртая свекла, кофе.


В перекусах манго, мандарин, яблоко.



теги: диета, худею,