Вика * Строкова 16 Ноября 2010 в 23:11

Я не верю особо в диеты. Считаю, что без физических упражнений они практически не действуют! Если у тебя есть время и желание, то конечно можешь попробовать! Потом расскажешь!

Тоcя К. 17 Ноября 2010 в 10:46

Вик, не скажи) Могу привести собственный пример: за год без физической нагрузки сбросила 10 кг только на соблюдении диеты)

Вика * Строкова 17 Ноября 2010 в 18:24

сбросила после беременности? Может и так бы сбросила?

Тоcя К. 17 Ноября 2010 в 19:14

Нет. Доче в этом году 3, а я начала в прошлом году худеть, так как уже просто не было сил моих в зеркало на себя смотреть. И просто так я никогда ничего не сбрасывала( Ко мне все липнет и ничего без диет на отлипает(((

Вика * Строкова 17 Ноября 2010 в 22:42

а если не сидеть на диете, то снова будешь поправляться?

Тоcя К. 18 Ноября 2010 в 09:18

Конечно(((
Поэтому стараюсь питаться правильно и придерживаться здорового питания)

Вика * Строкова 18 Ноября 2010 в 21:38

понятно!

Елена -=Мама Лины И Лики=- 17 Ноября 2010 в 01:18

успехов в начинании.
Я сейчас худею по цитате с башорга:
"-Я похудела на 10 кг!
- как? сидела на диете?
- нет. ребенок начал ходить!"

Светлана Зе-Леина 17 Ноября 2010 в 10:58

Дай ссылку на башорг. Никак не могу вспомнить адрес, а при переустановке Оперы из закладок он пропал

`” °•✿ ☼ ✿•°*”` Женечка Solar `” °•✿ ☼ ✿•°*”` 17 Ноября 2010 в 11:30

www.bashorg.org

Светлана Зе-Леина 17 Ноября 2010 в 12:16

ОНО!!!!!!

Елена -=Мама Лины И Лики=- 18 Ноября 2010 в 01:58

http://bash.org.ru/

Светлана Зе-Леина 18 Ноября 2010 в 07:56

Спасибо! Обожаю этот цитатник!!!!

Ксения Вирясова 17 Ноября 2010 в 06:39

я тоже считаю, что без физических упражнений любая диета только мучение для организма....хотя мне тоже нужно много скинуть...у меня 6 кг "зависло"....

Мили ******* 17 Ноября 2010 в 08:10

я не когда не сидела на диете, зачем? для этого ест маленькие дети

Людмила Курочкина 17 Ноября 2010 в 08:10

я пыталась...но не хватило терпения

//// //// 17 Ноября 2010 в 10:08

я теперь ток когда от груди отниму сяду на диету, исключу мучное, сладкое и не буду кушать после 6ти часов. мне помогает.

Мария Круглушина 17 Ноября 2010 в 10:16

Зачем тебе так много сбрасывать???

Татьяна Фоминская 17 Ноября 2010 в 10:28

Диета- это издевательство над собой! Но, я прохожу через него периодически. С переменными успезамию Мне главное захотеть, по-настоящему захотеть, организм видимо, "пугается" и начинает сам сбрасывать вес. А потом, через определенное время, все по-новой!

Тоcя К. 17 Ноября 2010 в 10:47

Это ты столько набрала за беременность? Неужели ничего не сбросила?
Пойду посмотрю, что мне там скажут) А то мне тоже надо сбросить к НГ)

Светлана Зе-Леина 17 Ноября 2010 в 10:59

Эх, не про меня это. Оставлю без комментариев)

Анютины Глазки 17 Ноября 2010 в 11:06

Я против диет.Здоровое питание+спорт,физич.нагрузка.

Маргарита Рассоха 17 Ноября 2010 в 11:11

желаю похудеть на столько на сколько пожелаешь!!!!
я на диетах не сижу

Надюшка Лапенок 17 Ноября 2010 в 11:41

никогда не сидела на диетах, пока и так все нормально, но я за диеты только под наблюдением специалиста и никакой самодеятельности

Ольга Лимонадная 17 Ноября 2010 в 12:51

Я за здоровое питание и физ-нагрузки!! Против диет и издевательств над собой!!! Желаю похудеть на сколько захочешь, и главное здоровье не растерять!

Кристина Дакшевич 17 Ноября 2010 в 12:53

Тебе надо сбросить аж 20 кг?Сколько ты теперь весишь и сколько хочешь весить?

Ксения Плотникова (Володина) 17 Ноября 2010 в 13:02

А зачем тебе ТАК МНОГО сбрасывать? Диеты это не про меня,мне бы наоборот как бы поправиться

Ольга Лакеева 17 Ноября 2010 в 14:10

Мне бы тоже кило 10 сбросить ,но пока кормлю грудью это не возможно

Ольга Тур 17 Ноября 2010 в 15:03

Я тоже хочу сбросить кило так 10, но диеты не помогают, толи я их плохо соблюдаю, толи не нашла свою, а физ. упражнениями так что б сереьезно и в спорт зале мне время не позволяет, делаю упражнения дома что успею, и когда не лень уже, так что удачи тебе , расскажи обязательно как и что делала когда похудеешь.

Nin@ Uneev@ 17 Ноября 2010 в 20:17

считая калории и двигаясь это самый лучший способ похудения!
но я на диетах не сижу и ни чего не считаю.
но заметила что влет заскакиваю в вещи, по моему у меня худеют бедра и мне как-то стало страшно завтра идти в консультацию и становится на весы - весь мозг вынесут если хоть кило потеряла....

Ольга Бирюкова 17 Ноября 2010 в 20:45

тут в книжке прочитала: "И почему на диетах всегда сидят? Вот если бы бегать на дите - тогда и толку было бы больше"
а вообще, диеты - это не мое...и тем более считать калории! тоска же смертная!!!
и не боюсь я за свою фигуру, хоть и лишних в ней кило эдак 5-7... у меня такой егозенок растет, так что он с меня все сам стащит

Татьяна Яковлеffа 17 Ноября 2010 в 21:06

Диета-это хорошо....Но только не всегда они несут в себе пользу.Я все таки за физические нагрузки...

Надежда Чужакова 17 Ноября 2010 в 23:35

я даже на весы не хочу вставать...

Beata Hölzl 18 Ноября 2010 в 09:50

диета диете рознь. Можно сидеть три месяца на диете, а потом год от какой-нибудь фигни лечиться. Здоровое питание и микродоза спорта. Это всё что нужно. Питание играет бОльшую роль чем спорт. Не даром ведь говорят :"Мы копаем себе могилу через наш рот".

Марина Курмачева 18 Ноября 2010 в 10:33

я сидела на диете но не очень-то помогло. пока действительно ребенок не пошел вся моя диета сейчас ничего лишнего из еды (потому что не дают поесть) и прогулки с дочкой. результат за год 10 кг.

Надежда Алексеева 18 Ноября 2010 в 15:56

Желаю удачи!!!
Но мне кажется ты и без всяких диет сбросишь с ребетенком
У меня с диетами не ладилось. Я максимум два дня терпела на голливудской диете
А здоровое питание - это здорово, вот это правильный подход!