Наиболее читаемые
“Педагогические задачи и примеры их решения (из Сухомлинского, Корчака и Монтессори) - как и обещала”, посещений 23044“Називин, скорая и.. будьте осторожнее!”, посещений 13951
“А все-таки 2 полосочки или нет?”, посещений 12921
“Первые итоги по Памперсам :)))) и.. какими пользуетесь вы?”, посещений 9178
“28 недель. Новости.”, посещений 8223
“Примеры небольшой обработки. как вам?”, посещений 7755
“А вы кутаете детей?”, посещений 7515
“Вопрос к рожавшим и... планы на день.”, посещений 6995
“Вопрос про байковое одеяло”, посещений 6814
“Моющий пылесос.. или парогенератор. Покупать?”, посещений 6699
Я обязательно похудею...к блогу пользователя 22 Января 2012 в 15:48
Давно была идея сделать такой вот небольшой пост... Немного старых фото. Мой вес в норме 52-54 кг. Понимаю, что к нему я уже не вернусь. Но я твердо намерена быть меньше 60 кг.
С первой Б я набрала 22 и рожала в 80 кг. Сейчас у меня около 70 кг (срок 22 недели), В межбеременных промежуток меньше 67 не было ни разу..
Так вот фото (и.. я себя все те периоды считала толстой.. Даа.. чтоб я сказала увидев тогда себя сейчашнюю...):
Это 42 размер.. а вот послеродовые:
И вот сейчас:
70 кг.. и это еще не предел. Это ужас. Но.. я же похудею? или это совсем наивно?
теги: о себе,
Рейтинг: 5 Всего оценок: 25
2009-2024. Все права защищены.
Комментарии (203)
ой незнаю я тоже так думала что похудею,пока что то никак
я тоже никак.. чуть-чуть похудела в начале второй беременности и до нее. Совсем чуть чуть
)
Мне кажется что всё реально ! Когда я с первой беременностью стала на учёт я весила ровно 52 я набрала за беременность 20кг,после одов в течении месяца я похудеда и стала 50 ещё меньше чем была!!!!!! Сейчас беременна срок 28недельи набрала уже 14кг
но планирую всё сбросить когда рожу! Главное захотеть!!!!!
У тебя наверника получится пусть ты не будишь весить столько сколько до родов(как говорится родить и остатся девочкой не возможно) но просто похудеть возможно точно!!!!!!!
+1
И я аналогично с первым.
Анастасия, так может у вас дефицит веса просто, вот и набираете стремительно...Всё зависит, я думаю, от изначального веса и роста.
Незнаю,врач ругает говорит слишком много набираю,а я ничего не могу поделать пробовала и пить меньше,а ем не так уж и много не обжорствую точно! У меня и первый раз так и сейчас незнаю,может просто такой организм у каждого ведь по разному!
Солить меньше или совсем не солить, никаких колбас и полуфабрикатов, жареного, копчёного.
и ничего поделать не могла, хотя и соблюдада всё.
Я отекала сильно с первым, вот и набрала 18,5кг
А мочегонные травы пьёте?
нет,мне назначали хофитол-он тоже немного мочегонный а так нет! Незнаю я ем солёную пищу кончено но не перебарщиваю,а вес всё равно идёт за всю беременность я уверена что наберу в общем 25кг,уверена так как каждые ровно 14 дней прибавляю 2-2,5 кг((((( Боюсь как бы меня моя врач с таким весом в больницу не положила,так то чувствую я себя хорошо но вот вес
Настя, много....
У меня на поздних сроках ноги в коленках не гнулись уже от отёков 
Попробуйте Брусничный лист (2 фильтр-пакетика на стакан кипятка и за 3 приёма в течение дня) или Канефрон таблетки 3 шт в день можно.
2 недели одно принимать, 2 недели другое. Моя гинеколог советовала с отёками всё время пить травы (вот только дольше 2-х недель к ним привыкание идёт, поэтому чередовать постоянно надо). Раз не объедаетесь-значит отекаете....Во всяком случае, судя по такому набору....
Могут положить на сохранение. Я дважды с первым лежала .Помогали только капельницы с магнезией. 3кг за 2 дня сгоняли.
А сейчас спасаюсь разгрузкой 1 раз в месяц перед посещение врача дня 4 сижу на тушёной капусте белокочанной, не солю ничего+мясо курицы(грудка) на пару+яблоки и низкокалорийное меню. Пить 1,5 л в день. До 1 кг у меня уходит. Так то я тоже отекаю. Если б не разгружалась и моегонные не пидла, то наприбавляла бы уже ого-го!
Так то анализы если нормальнын, то все нормально. Но потом тяжело станет....
А бояться сохранения не надо. Вам там помогут и легче будет и Вам, и рожать с меньшим весом полегче станет.
Что касается больницы я то не боюсь,но мне не с кем обсолютно оставить ребёнка поэтому дикая паника,муж не может оставить работу сейчас трудное время и страшно её потерять там свои правила а мамы у меня нет чтоб оставить ребёнка бабушке поэтому я всегда всё сама привыкла,поэтому и страшно!!!!!!!!!!
по другому никак было!
А что касается отёков я в первую беременность дико отекла я похожа была на колобка,лицо,руки были огромными ,была зима и сапоги я застегнуть не могла вообще спасло только то что купила сапоги на липучках и застгивала на самый край
Спасибо за совет,попробую траву попить может поможет !!!!!!!!!!!
Тогда конечно, понятно.
)
Попробуй (ничего. что я на "ты"?
Отёки-это да, тяжело. Но организм так реагирует...ничего не поделаешь...Это я понимаю. С Егором страдала.
Сейчас ещё не вечер, но пока ТТТ!
Конечно ничегор
в смысле больницы!!!!! Молюсь чтоб доходить нормально! мне к ней второго числа а я уже боюсь идти чувствую сама чтоб уже набрала после последнего посещения (((((
Мне если честно всё равно сколько я вешу,мне главное чтоб в ребёночком всё хорошо было и чтоб меня врач не трогала
А весов дома нет?
Вижу ,что перебор-начинаю разргужаться. Позволяю себе "баловаться" иногда ...чипсы один раз съела (в кино ходили с мужем)-так +1кг сразу. Конечно, не ем чипсы 
У меня взвешивание ежедневно
Но если кусочек колбасы копченой съем или ещё что запрещенное, то потом "расплачиваюсь"
Есть весы,но я каждый день не взвешиваюсь особого смысла нет,у меня уже больше 2 месяцев так каждые 14 дней стабильно 2-2,5 кг прибавляю,по другому никак((((( надо как то набратся сил и делать разгрузочные дни! Мне врач посоветовала выбирать пару дней в неделю и за весь день 0,5л кефира нежирного и 100гр куринной грудки и всё! Но я без чая не могу
надо как то посторятся не есть чтоб кишки стянулись
Не-е, пол литра жидкости-это мало совсем....
Есть хочется жутко....Главное после этого на следующий день не "нажраться" и не напиться....А то эффект весь уйдет с лихвой...
Я брала 1л кефира (и никакого чая и воды)+ пол кило творога нежирного и не сладкого.
Жесть, но -1кг за день реально. Правда, такие жёсткие разгрузочные можно 1 раз в неделю делать.
Надо низкокалорийное овощное меню+мясо вареное или паровое (куриная грудка или рыба нежирная хорошо типа трески). Если уж так сильно прибавляешь, то можно попробовать 1 л жидкости в день, но не меньше, думаю...+брусничный лист гонит хорошо. Правда, эффект наступает нормальный через 2-3 дня приёма. Типа пьёшь и толку вроде нет, а потом как "прорвёт"
Можно на яблоках 1 день-1 кг яблок на день и всё. Никакого питья. Хорошо мочегонит.
Но яблоки и кефир с творогом выдерживать оооочень тяжело. Могла только на работе
вот и я тоже есть хочу,я не обжираюсь но есть хочу всё время мне бы дали волю я бы весь не ела пусть но хоть что небудь точила(((((((
Надо попробовать обязательно пока время есть до 2 февраля надо срочно начинать(((((((
А у меня 9-го приём. Тоже начинать с 4-го буду.
Спасибо
) и мне пригодится. Оль, а я сейчас еще вычитала небеременную разгрузку на овощном супе - хочу попробовать. Просто овощной. но без картошки, капусты достаточно много..
Капуста тушёная+паровая куриная грудка с кусочком сыра. ;-5 дней перед прошлым посещением так ела. +брусничный лист. Ну, яйца варёные, хлеб чёрный, ничего сладкого, мучного, жирного, солёного.
Нормально скинула 1-1,2кг.
Правда, через день после врача наелась суши и снова стала на 1кг больше
Да, я тоже так переживать как в первую беременность, когда у меня др. варч была и просто запугивала меня чуть ли не до нервного тика с весом, уже не буду....
А так из кожи вон лезть, не пить (как мне старая врач советовала не больше 1л в сутки!!! 
) или голодать-не буду нефига!
Просто пока могу сама с этим справляться, то хорошо. Может и обойдётся...
Мне на УЗИ вообще посоветовали пить больше, тк вод могло бы быть и побольше на моём сроке...Не маловодие, но от питья это тоже зависит. Мочегонные (я спросила) пить продолжать можно, но пить 1,5л в сутки обязательно.
пить в любом случаи надо сколько бы не весил,для вод это полезно,не перебарщивать конечно но 1,5 л это строгая цифра,столько обязательно пить меньше нельзя!!
Это да. Для вод надо.
А в РД, когда на сохранении с Егором лежала, вообще ругали врачиху мою, что питьё до 1л ограничила!
Ну и правильно,перебарщивать конечно же вредно,и не только с питьём но и ограничивать когда хочется пить тоже вредно!!!!!
Ага, будто я виновата в чём-то...
Что, если отекаю, так ложись сразу и помирай?!
У меня возник вопрос
А у тебя ничего плохо не было,в смысле из побочных эффектов от этой травки,от брусники?
Там на пачке написано во время беременности не желательно!!??????????
Ничего не было. Назначают беременным.
Пила и с первым и сейчас.
Насть.. тогда воду ограничивать и правильно - брусника. Отеки страшны внутренние - они ведут к гипоксии, а гипоксия - к повреждению нервных клеток. Так что держитесь
Для малыша важно за этим следить
может особенности, вообще главное проверять отеки. Если их нет, то это Ваше дело. Врачи же из-за отеков боятся.
у тебя здорово получилось.. а я до первой беременности весила 52-54, а после родов 72.. эх. и почти не ушло. Со второй Б на учет в 67 кг встала
((
Ты прекрасно выглядешь
и обязательно похудеешь если этого так сильно хочешь,главное в это искренне верить и твердить себе об этом каждый день 
Ведь мысль материальна 
Была очень рада. У меня в семье папа,его родители и родители мамы худоба одна,мама после 3-го ребенка (сестренки) располнела,но не совсем,потом она устроилась на работу,где приходилось много ходить и двигаться и сильно похудела,сейчас у нее другая работа более сидячая- она пельмени лепит, иногда тесто месит или раскатывает его на лепешки и она снова начала полнеть. Ну так вот,я пошла во всю свою родню. Когда я забеременела весила 50 кг,на конец беременности- 69 кг. сейчас ребенку 1,3 года а в весе я едва набираю 50 кг.Но животик,точнее мышцы, немного висит и после еды чуть видно его,а когда еще не успела покушать,то одни кожа да кости. Все хочу пресс начать качать,но все время забываю про это 
Я раньше была чуть полноватой,постоянно себе твердила "я похудею,я похудею...." и искренне в это верила.После поступления в колледж стала худеть и была на втором месте по тонкости талии в нашей группе
Здорово
) Да надо после родов в детей, в работу. Хорошо старшая уже активная 
) Пока младшая в коляске спать будет, с ней еще набегаешься 
)))
С детём можно прилично вес потерять
Проверенно на собственной шкуре 
Конечно похудеешь если захочешь! Посмотри мой альбом, там есть фото 2 года после родов и теперь. Просто была цель и я её достигла. Но всё же худоба худобе рознь. Одно когда ты весишь 60 кг с мышечной массой и совсем другое когда тот же вес, но на месте мышц-жир.
При том, не забывай, ты будешь мамой двух малышей, твоё тело меняется, т.к. оно переживает огромнейшие перемены. Но всё поправимо в рамках разумного.
Спасибо
Я понимаю что в вес 15 лет не вернусь, но думаю, что мне комфортно будет до 60, рост у меня приличный 
Подтянуться, чтоб жир частично ушел (если у меян до родов была попа.. она и после никуда не денется 
)))) Ничего себе у тебя фото!!!! я тебя всегда представляла как ооочень маленькую и худенькую 
)) И не поверила б если б увидела в тот период 
)))
А ты у мужа спроси - как ему нравится
.
он главный нагнетатель.. не ешь, худей
он слишком хорошо мою талию помнит 
Наташ, не знаю как у тебя обстоят дела с обменом и т.д., я после второй беременности оооочень поправилась и похудеть мечтаю до сих пор. но пока без успешно. Самое больше сто смогла скинуть (занималась танцами ирландским степом) то похудела аж на 10 кг, и потом опять набрала и набрала больше чем скинула. Сейчас для меня похудение стоит одно из первых дел которым я пытаюсь заниматься.
Эх.. да, после второй говорят еще сложнее. Надо регулярно и надо постепенно. Я думаю, что надо меньше есть.. и заниматься хоть каким-то спортом, хотя бы йогой.. Я пробовала бег - никак, почти до потери сознания даже небольшие нагрузки
Наташ, удачи тебе главное что бы это не было в ущерб ребёнку.
ну это конечно
)) Малыш прежде всего 
))
Ты не о том сейчас думаешь!!!Ешь что тебе хочется и сколь тебе хочется,все равно какая у тебя судьба такой и будешь!!!Если не судьба то будет 1000 причин и палок в колеса при попытке похудет!!!У меня сестра всю жизнь худеет(может книгу написать как похудеть!!!)Я по этому поводу не ,сейчас еще толстая и буду такой пока кормлю грудью,а потом буду решать как худеть,возможно будут либо разгрузочные дни,либо + ко всему 100% йога
,но если не суждено,то будет куча причин и занятий,которые не позволят мне это делать!
я думаю будет тоже, что и ты пишешь.. для начала. Худеть хочу немного раньше.. по моим наблюдениям к 6 месяцам (малышу) молоко налаживается.. и можно понемногу заниматься, хотя бы дома зарядкой.. и есть не слишком много. Диетам я не верю
)) Думаю прсото надо следить за тем что и сколько ешь. Я пробовала на одном из сайтов этим заниматься.. просто пишешь что и сколько ешь..а он тебе расшифровку..с колько от нормы, белков жиров и углеводов. Одно это уже чудесно действует 
))
+1000
похудеешь! Девчонки правы! Главное - цель поставить!
Физические нагрузки и правильное питание дадут долгоиграющий результат.
с физическими туго у меня
)) Но буду пробовать 
) Спасибо!
тогда правильное питание
да, им сейчас пытаюсь заняться
))
Наташа,ты посто очень много набрала за первую беременность,организм не успел прийти в себя.а тут уже второй малыш на подходе
У меня сейчас тоже последствия-вес больше на неск-ко кг,что несущественно.зато животик значительно больше,чем после первых родов,и вокруг талии.кажется.пару см. наросло... Но пиводить в норму начну только после того.как Илюшка значительно подрастёт и появится время посещать спортзал... летом,думаю...
Мне с животиком проще всего - пресс качать, но тоже не сразу. Сейчас главное кормить и отдыхать
) А к лету и правда - самое то. Зин, ты стройная такая, думаю процентов на 90 точнов форму вернешься 
))
Ой, ладно тебе! Тогда ты девочкой была, а сейчас мама почти двоих детей. Дело не в весе, а как выглядишь. Ты совсем не толстая, чего напридумывала себе! Бросишь кормить - всё лишнее само уйдёт!
А у меня наоборот вес после кормления вырос
а кормила так не поправлялась и худела даже, хотя и булок ела нормально.
а у меня так и вышло, после снижения кормления, вес стал немного падать..
Кто бы говорил. Не, Наташ.. глядя на тебя буду и буду худеть
Наташь,скажу так.Я с первой ходила и родила в 64 кг.потом сбросила до 55,со вторым я рожала 71 кг,потом опять же скинула до 55 кг.А вот с третьей я рожала в 79 кг.-это ужас,но мне пока меньше 65 кг.не получается сбросить,а так хочется.И очень надеюсь что к лету я ещё немного скину,что бы хотя бы кг 60 ьыло,ито хорошо будет.
эх... а я и первую в 80 рожала. сейчас надеюсь, что и вторую на этом же весе рожу, или чуть меньше. Но вставала с первой на учет в 57 кг, а со второй в 67 кг.. Это я еще похудела чуть.. забеременела примерно в 70 кг..
нормально всё будет,не переживай.
Я считаю, что сейчас не о похудении нужно думать
На это дело надо оочень долго настраиваться
и сейчас надо думать чтоб не набрать 30 кг, а если пустить на самотек. то так и наберу. Малышу это совсем не нужно..
Наталь, не переживай!!! ПОХУДЕЕШЬ!!!Я после второго весила 53кг приросте в 171см...а мой нормальный вес 60 кг. Здесь не вес главное, а внешние объёмы. Говорят, что некоторые "толстушки" весят мало))))) Поэтому на весы особо не налегай...Родишь- вместе будем худеть...Я вечно стремлюсь что-то из себя выточить
Роза, должно быть, очень худая была...
У меня 172 рост и при 57 (до беременности первой) я уже выглядела очень худой...
после первой беременности стала весить на 1-1,5кг больше. чем при постановке на учёт.
А как после второго будет-посмотрим....
Мне страшно было смотреть на себя....благо- кость у меня неширокая...было немного стремновато)))))
Нормальный вес для меня был 61-62кг .При этом и выглядишь нормально и не тяжело поддерживать было...
А после первого стала 64-65 весить
Роз.. у тебя еще такая нагрузка на организм была, кстати..у тебя первые мальчишки сильно отличаются? можно сказать что второй слабее? или болел больше? или учиться ему тяжелее?
Не сказала бы..У меня Вовчик(старший) родился на 2600, а второй на 3450)))) Отличаются только по характеру...а вот с болезнью- у Андрюшки была аллергия до 5 лет, но это генетическая наследственность- его отец до сих пор весь "цветёт"...
а у старшего нет таких аллергий? меня просто достали маленькой разницей.. а у тебя то у них вообще мизерная разница, и по виду точно не скажешь
))
У старшего нет даже намека на аллергию))) А разница между ними 10 мес 26 дней)))0
спасибо большое! Если что смело буду Ваш пример приводить
))
Роз, куда тебе???? У тебя если и есть лишний вес, то он там где нужно
ага...ещё кому не скажи...10 кг раскидай ка по нужным местам- а я посмотрю
Я тогда буду неотразима
А то ведь худею.. сначала грудь.. потом пузо.. а с ногами и попой вообще туго
Я ведь тоже также худею))))
А внешне ты выглядишь очень даже хорошо!!! @->-
выйдишь на работу, дети в сад пойдут и похудеешь - главное очень хотеть
Это точно. Может и раньше получится
)) Я ж на дому работаю, плюс учусь, плюс на аспирантуру надеюсь 
)) В таком ритме обычно не до объедаловки 
главное - захотеть. все получится!
но сейчас не думай об этом. всему свое время)
Спасибо
Саш, сейчас надо за набором следить... мне ж и сладкого хочется, и пельменей одной порции мне мало, а малышу это не нужно... Да и за жидкостью пора следить. Вот и настраиваю себя 
))
ну фиг знает)) я ела как бегемот всю беременность
))))
но сейчас прошел год - я на 5 кг худее, чем до Б., скажу больше - чем мой стабильный вес, державшийся с 11 класса.
Вот здорово... а у меня и через год с лишним 15 лишних оставалось..я не стала ждать.. Если что сразу разом похудею
Я кстати за беременность 15 кг набрала, чувствовала себя слонопотамищем:-)
Понимаю
) но везет, что ушло. Мне придется бороться.. прям чувствую это 
)))
ничего, ты человек целеустремленный - по постам видно, так что, я думаю, у тебя получится!
Надеюсь
) Это ж лень надо убивать.. обычно на еду не сильно обращаешь внимание - не до этого 
)) одна надежда, что будет некогда 
у меня последнее время таакооооооой "ночной дожор"))))) не знаю, что делать, расплывусь только так.....
Главное настроиться!!!Почитай про систему "- 60" ))) Это для меня открытие))) Явсегда весила 55, с замужеством стала 70((( Две недели придерживаюсь системы и уже - 3 кг
Посмотрю, спасибо
)) Пока буду прсото следить и разгружаться, а после родов и основной части кормления займусь серьезнее. А плюс минус 4 кг у меня по жизни гуляет...
Ой я вот просто уверена что похудеешь, я на учет вставала в 5 недель была 49.100, а сейчас 47 вешу. Правда я и за беременность набрала всего 11 кг. Так что все будет как захочешь и вообще я не считаю тебя пышкой, ты очень хорошенькая особенно сейчас с карапунчиком внутри!!!
Спасибо. Олесь, а рост у тебя какой? Ты смотришься нормально..я б не сказала, что ты такая масюхонькая
))
Наташь, я малявка, мой рост всего 160 см.)))))
ничего себе!! я тебя высокой и крепкого телосложения представляла
)) Худой, но коренастой 
)) Вот обманываюсь 
да уж
пока рано об этом думать
вот родишь и тогда всё в твоих руках.я за беременность набрала немного,всего 15 кг,но я склонна к полноте.пока до 8 месяцев кормила Димку только грудью и не ела всяких сладостей и "гадостей" была очень худой.все мои вещи добеременные пылятся в шкафу,т.к.просто очень велики,а сейчас стала грызть всё подряд и немного поправилась.Вывод - надо переставать есть что попало 
но это мне,а тебе просто наслаждаться жизнью,потом всё встанет на свои места 
Мне уже сейчас надо перставать, вот и настраиваю себя. И так стараюсь глупостей и вредностей не есть. Но иногда так хочется шоколадку, да и.ю.сейчас отдыхаю.. с книжкой чаще всего.. и жую что-то
)) Стараюсь яблоки, но не всегда их хватает 
Нтах главное надеятся и делать, я тоже не могу послебеременородовыекормящие скинуть
((9
))) ес-но муж твой за тебя зацепился, такая лапа 
))) да и щас 
)) все на месте и попа и грудь и в целом смотришься "целостно" и гармонично
но на фотках ты супер
про "славную моську" я молчу
значит все грамотно втягиваешь на фото
)
Просто я изначально худенькая была.. хоть мне и казалось, что толстуха.. и я привыкла к плоскому животу, проглядывающим ребрам...и отсутствию жира по бокам
)
оо.. клевый дрищь
все проще - посмотри на свою маму или бабушку (фотки до и после) и ты поймешь какой будет у тебя вес. Я после всех беременностей умудрялась скинуть до своих любимых 55 кг, хотя во время беременности я набирала стандартно до 72-75 кг, вот и сейчас я вешу 76 уже. Сбросить вес реально примерно за три года, но усилия будут нужны по-любому.
Не переживай, все будет отлично... Поймешь, когда начнешь носиться одновременно за двумя детьми, тут уж не до набора веса. 
Я в бабушку.. и не в ту. которая худенькая.. Она не толстая, но с формами была... А я не хочу, хочу чуть-чуть увеличиться. Поэтому я и в 15 лет знала, что ближе к 30 мне придется блюсти фигуру, это главное не запустить... Усилия понимаю, вопрос сколько.. Пока надеюсь обойтись питанием здоровым, без излишков, и зарядкой, йогой, играми с детьми.. Вот и я на это же надеюсь, плюс работа, плюс учеба.. времени хватать не должно
ну, с формами - это всегда лучше!!
фотка где ты в воде и в красном платье ваще офигенные
по поводу веса не парься!! во-первых, у тебя умеренная полнота, во-вторых, ты малыша ждешь и ща не до диет и прочего! родишь, потом если поставишь цель похудеть - похудеешь 
тем более думаю с двумя детками не до еды будет 
Не.. диеты я и в нормальном состоянии не понимаю.. Думаю, что бесполезны они. Вот и я пока наивно надеюсь, что с детьми, учебой, работой.. не до еды будет
Похудеешь 100%. Это точно. Хотя, ты и сейчас не толстая.
Если запустить еще расползусь... Так что сейчас уже пора брать себя в руки и следить, а я так кушать люблю
На ранних фотках так просто худенькая! 42 размер у меня был в 9-м классе последний раз
Через 3 недели после родов была 65,5 кг, а к 3 -м месяцам Егора ушла в минус и была аж 61кг!
До Егор 42-44 носила. За 1-ю Б набрала 18,5 кг, при постановке на учёт 64,5 кг, а к родам 83кг была
Потом кормить перестала и стала весить 65кг.
Я не знаю как будет в этот раз....На учёт вставала сейчас 67,9кг (это в 9 недель уже), к 23 неделе вес около 70кг, может 70,5...Те набор сейчас медленее и меньше. Но ещё не вечер!
Я думаю, что с двумя маленькими детьми похудеешь 100%!
у меня на первом курсе до 44 вырос. а потом опять 42, хотя на 42 я не выглядела... Бедра есть, грудь тоже.. продавцы не верили
)) Но покупала в итоге 42 
) у меян вчера аж 72. Ноя на учет в 67 встала, а почти все кормление вес был 70-74
Я на учёт 67,9кг встала, сейчас 71,5кг
а после пошлого посещения была 68,7 
те типа уже+ 2,8! 
а мне ещё 1,5 недели до врача. Надо на 0.5-1кг худеть срочно!
Ой, ужас с весом этим, не говори!
А у меня в 3 месяца Егориных был аж 61кг и колебался до 64. Как кормить перестала, стала 65-66 весить.
Те общая то прибавка 3,6кг к 25 неделям-это по-моему немного...но за месяц 2,8 кг-это чё-то слишком
у меня до нового года было 67,50, а 19 января - 70,50.. и это я еще похудела.. сейчас 72.. так что меры надо принимать..
А у меня до НГ-15-го декабря я была кажется...68,3 было (это на их весах. У меня с их весами разница 800г, те дома на 800г меньше вешу...
) , после НГ-11 января-69,7кг (+1,4кг всего), а сейчас уже на домашних 71,9 сегодня ( не ясно только откуда???). Это в ЖК я буду 72,7 значит, итого+3кг?!! 
Не вижу, где у меня тут +3кг???? и главное-откуда они????
Ужас.. у меня похожая ситуация, сейчас пошло время набора и жидкость, и еду пора ограничивать..я и так практически на одних яблоках, а никак
((
Да, я понимаю, что до 30 недель ребь много должен набрать. Чё-т оя забыла...к 1,5-кг что ли они весят на этом сроке? Но не 3 же кг в месяц....
Хотя, если до этого немного набирала....то может время пришло...? Короче, буду разгружаться и пить траву как обычно делала...что скину, то скину....а если много будет всё равно, то поговорю с врачом, от чего это? Что я сделаю то? Без конца на яблоках, монодиетах и голодать нельзя беременным! 
Вот съела яичницу с ветчиной....
Сижу и страдаю теперь...а есть то хочется...Уже выпила стакан ацидофилина до этого-есть хотела всё равно!
Теперь вечером только творог и фрукты будут.
Оль, я сейчас написала.. пошла опять на диету он лайн, попробуй.. Там конечно надо делать ссылку на беременность (например воду я отмечаю 8, а пью 4). Но на меня действует, когда видишь сколько ненужного ешь, а в нужном не догоняешь. Кстати, яичница с ветчиной чудесно
Это не конфетки и булочки 
)
Я вчера сидела на 0,5кг куриной грудки на пару+салат из свежей капусты с зелёным луком и сметаной+1 варёная свёкла с растительным маслом+1 кусок хлеба чёрного+1,5 зеленых яблока+500г кефира 1%+чай-вода 500г+300г отвара брусничного листа, ну и на завтрак съела таки 1 булочку сладкую и йогурт
.
мне нравится 
) А сейчас обед-вареные куриные желудки+салат из свежих овощей с яйцом и сметаной+1 кусок зернового хлеба. На ужин планирую доесть желудки (я 700г купила и поделила пополам, а они уварились еще...)+1 вареная свекла с маслом растительным опять. И кефир с яблоками буду,ну и трава опять...
) я много: весь вечер и ночью трижды. Думаю, это всё вода...как и с Егором все начинается....с внутренних отёков. Надо бороться, пока могу 
-800г сегодня, ты знаешь
Сегодня позволила себе на завтрак 1 бутерброд с сыром и ветчиной+1 вареное яйцо+цикорий с молоком (я вместо кофе пью
Посмотрю, что завтра будет....
Но писала (простите
Привет!
Ты знаешь ,сегодня ещё -500г!
Итого за 2 дня -1,3кг. Я счастлива
И получается ,что не голодная совсем, потому что мяса 0,5кг прилично на день хватает
Может ,конечно, ещё сказывается, что я на абдоминальную декомпрессию хожу.... http://www.altermed.ru/services.php?id_1=32&id=22
Мне 10 сеансов назначено. Процедура якобы от отёков помогает в том числе...У вас не назначают?
нет, не слышала. ну ты молодец!!! Может и с этим.. отеки хорошую часть веса берут
Я буду разгружаться активно, как от родителей приеду 
))
Блииин не одна ты так мучаешь себя такой мыслью, вот я до Б. весила 51, за всю Б. набрала 20кг после родов вроде похудела и влезла в свои джинсы, а сейчас я их попыталась померить и попытка оказалась неудачной((( я теперь в них вообще влесть не могу! Я даже незнаю сколько сейчас вешу,я специально не смотрю на свой вес, просто не хочу знать и все. Но мне все вокруг говорят одно и тоже, что сейчас я выгляжу намного лучше (с чем я ну очень не согласна, у меня проблемы в области живота и бедер
) и говорят что как перестанишь грудью кормить, так и похудеешь,что ж посмотрим... А так я тебе вот что скажу, пока тебе сейчас об этом и думать не чего, вот когда откормишь грудью второго ребеночка вот тогда и посмотрим на твое положение,если все таки будет не комфортно всегда можно заняться хорошим спортом при всем желании, так что не парься, а наслаждайся сегодняшним днем и твоим прекрассным состоянием! 
я начала худеть, когда кормления сократились и когда я есть не успеевала, а и кормила и беременная была, но кормить пришлось бросать..я уже почти до обмороков доходила...Наслаждаюсь, но ограничивать свою прожорливость надо и ощутимо, вот настраиваюсь
Да все нормуль! У тебя Аня еще небольшая, вот ты и не успела скинуть вес. Я как Соню перестала кормить, так стремительно похудела, что старые вещи спадали... Я в первую беременность максимум была 64 кг. А тут еще 30 нет, а я уже 66! Но не думаю, что они все останутся при мне
Маш, ты еще сама по себе хрупкая и небольшая. Я Аню в 80 рожала.. при моей норме 52-54. Сейчас надеюсь, что за 80 не выйду... Но это нужно ограничивать
)
я тоже никак не вернусь к своим 56кг.хотя после беременности была 50кг.ужасно худая.страшная,и знаешь почему?потому как ребенок все с меня высасывал.главное кормить грудью.(мое мнение)я сцеживалась,но это одно и тоже.каждые 3 часа сцеживала столько что приходилось выливать
.а ела ужасно много.только перестала кормить,то есть сцеживаться сразу начала прибавлять в весе.теперь надо следить за питанием.
я на ГВ даже поправилась немного, и вес держался стабильно 70-74, при моей норме 52-54, рожала в 80. Так что у кого как получается.. кого-то на ГВ еще сильнее разносит, чем рожали.. Худеть я начала когда забеременела, но там и ела мало.. и сосали считай меня с двух сторон
я ела очень много.но ужасно теряла в весе и это чувствовалось когда сцеживалась.может еще зависит когда рожаешь.я рожала в мае и ничего из фруктов нельзя было,а овощей натуральных мало было.так что сидела на молочных кашах.
хотя ты наверное права.не у всех такой обмен веществ.сейчас зато забодалась со своими лишними 5 кг бороться.
я в июле.. но я стала есть почти все уже со второго месяца. И ела и пила достаточно много, так как требовались силы. Да.. иногда лишние 5 кг убрать сложнее чем 50
))
видишь в июле хоть что-то уже есть из овощей.а я в августе попробовала кусочек помидора маленький-так у малой сразу пятно выросло на шее.так что я пол года почти ничего не ела.
на счет 5 кг.с тобой полностью согласна.вечно этот животик или складочки меня преследуют.даже если неделю голодом себя морить-то все равно расслабляешься и опять они появляются.
А это да.. Аня с июля, ия в июле уже клубнику протертую с сахаром ела.. и ничего. Но ттт у нас нет аллергий практически. А складочки это самая жуть.. их и спортом непросто согнать.. тут наверное и с едой надо, и спортом и косметикой
ттт.у нас сейчас тоже вроде нету ни на что аллергии.
да.надо собо серьезно заняться-а лень побеждает.
Все от нас зависит! Захаочешь - похудеешь
И не помню тебя толстой раньше... вот на 3 курсе ты просто скелетом одно время была была, это точняк
Не я там в норме была, это я на первом курсе поправилась немного
))
Прекрати себя так настраивать! Женщина, если захочет- может ВСЕ!!! Конечно, ты сразу до 54 не похудеешь. На все нужно время.
P.S. Ты и так красотка!!!!!
Спасибо
)) я думаю что мне в пределах 60 кг комфортно будет, но придется стараться 
за время беременности поправилась на 23кг. Через 2 года после родов пришла в свой нормальный вес. Правда он периодически коллеблется + - 3кг
Сейчас второго хочу, вот тож задумываюсь, а хватит ли силы воли и времени потом опять придти в норму
Это одна из причин, почему у нас маленькая разница.. Похудеть раз, и потом опять Б, я бы, наверное, не смогла потом еще раз худеть... А тут уж за оба раза буду отдуваться, а может и само сойдет.. в погоне за карапузами, учебой и работой
Судьба-не судьба! Это все фигня! Если поставишь себе цель и станешь к ней идти - обязательно похудеешь! Пусть ты не будешь весить 50-52 кг, но быть в форме, не иметь жировых отложений и держать мышцы в тонусе - ты всегда можешь!!!! К тому же это так приятно, быть стройной женщиной! И для здоровья гораздо полезней!
Все у тебя обязательно получится, Наташечка! А пока думай о своих малышах! Легких родов тебе, здоровья и хорошего настроения @->- @->- @->-
Спасибо большое! Малыши в приоритете. Так что никаких диет сейчас, но вот ограничивать всю бяку стараюсь
)) Спасибо большое! Очень надеюсь что справлюсь, очень не хочется бабищей становиться 
Значит все получится!!!!! @->- @->- @->-
Ты замечательно выглядишь..... @->-
А я вот читаю что девочки пишут и думаю что же со мной будет...
Спасибо
)) Но мне много. А что будет? в каком контексте?
Ну если я сейчас 80 кг вешу, что будет в беременность...
Если у тебя Индекс массы тела большой.. будут врачи очень ограничивать.. Там надо тогда максимум 9 кг набирать. Но у нас в санатории лежали девушки в 105 и 120 кг, ели они очень много. а вот прибавляли терпимо
Если захочешь-похудеешь!!!!А я наоборот худею на глазах,как набрать не знаю.....
Наберешь, не переживай.. можно есть что-то более "питательное", но вообще думаю это более всего от обмена веществ зависит
И я так думаю,но при росте 176 весит 48...как то напрягает уже
Да.. совсем худенькая..
Надеюсь, что так и будет, а вот коляску таскать мне никак, спина резко говорит свое бееее.. И первый этаж у нас сейчас, спасает
))
я даже на домашней начала, просто сидя за компом руки на клавиатуре
есть не чем 
Это здорово. значит стройнеть будешь прям на глазах
Наташ,мне кажется у тебя такая физиология-ты всегда будешь стройная!! вон фотка на конкурс хоть и беременна а вон какая стройная-погоди ,малая родиться, ты и к ней и к Ане-сил много надо))) похудеешь обязательно! вот я нет-у меня уже предрасположенность такая
Марин, это у меня с лишним весом, а физиология у меня такая, что расползусь.. Я в бабушку, которая всегда с круглыми формами была, так что надо следить
)) А на фото на конкурс у меян еще срок очень маленький.. пузо только жировое 
Наташенька, через год-полтора ты будешь смеяться над своими опасениями, ибо с двумя малышами ты точно похудеешь
похудеешь обязательно! 
С другой стороны, если у тебя родственницы по материнской линии к 30 годам полнели, то тут уже без фитнесов и диет не обойтись.
Но мне кажется, что ты вряд ли будешь пухленькой
Полнели.. Так что я конечно надеюсь.. буду и учиться, и работать..м ожет есть будет некогда, а носиться придется
) Хотя Аня у меня тоже не пострел, спокойная.. Хотя и не слишком.. Может еще разбегается 
разбегается. Ой, разбегается
У меня Лина тоже была спокойным ребенком. После полутора лет ребенок кардинально поменялся.
ооо.. жду
)) Пока еще все спокойно 
Ой, фотку с желтенькими гетрами и водолазкой я помню, ты еще тогда и на желтых листочках писала)))) В те времена тебе не хватало 2-3 кг,для идеального веса))) Наташик, похудеешь до 60 кг точно, сразу через месяц после родов))) Будешь ходить самой женственной и красивой)))) А потом медленно уйдут и эти килограммы)
Тань.. не получится.. по первой скажу.. рожала в 80 кг, а все время кормления вес 70-74 держался.. Так что работать придется. Ой. а мне так комфортно в том весе было, эх.. я на первом курсе чуть прибавляла и уже тяжелее стало. я ж пришла в универ с талией 57 см, а на первом курсе 60 стало.. поправилась
Нин, мне очень дискомфортно в этом весе, очень... Я не хочу на диетах сидеть, но и спорт не идет у меня. буду что-то придумывать. Но это уже после минимум 6 месяцев кормления, я ж не сильно спортивная.. любая нагрузка на молоке сказаться может..
Значит надо занимать себя
)) Реально. когда я работать начала, даже дома.. есть стала меньше 
ну да, и думаю, что после 6 месяцев от спорта молоко точно не пропадет, такое оно становится устойчивое
))
я помню твои переживания, но по многим знаю с 2мя детьми крутишься, вертишься и теряешь 10 кг!!!!!! В любом случае, ты просто прекрасна) Самая лучшая фигура у беременной))))
Спасибо. А вот это точно
))) Я и после родов засматривалась на беременных 
Я тоже
Наташ, а я так привыкла к себе "толстой"-беременной что сейчас себе тощей кажусь)))хотя вешу так же как до родов или даже чуть больше)))до беременности помню постоянно себя жирной считала
как меняются стереотипы))
меня врач за 14 кг жуть как ругала(((
и, кстати, вы столько набирали за беременность??
если сразу за собой следить стала, то думаю все получится))
очень надеюсь
))
@@@@@@@@@@@@@
У тебя будет 2 малышек, работа, учеба, муж, быт.... - потом будешь просить советов, как совсем не исчезнуть! Все лишнее уйдет, со временем, но уйдет!!!
Ругаю себя. но холодно
а почему много веса набрала во время первой беременности? и сейчас?
так вот набирала. Питалась нормально, не голодала и не объедалась, контролировала воду.. Но никак. По-разному у всех
)))