Ваша матка поднялась над пупком уже на 10 см, а над лобковым симфизом – на 30 см.
С каждым днем ваши движения становятся медленнее, а ходить все более тяжело. Иногда ваша походка может напоминать походку уточки

Ребенок начинает толкаться сильнее, но значительно реже. Если раньше бессонница не докучала вам, то на 30-й неделе она вполне может появиться.

Вообще следите за тем, какие сигналы подает вам организм, больше отдыхайте и не поддавайтесь плохому настроению и мрачным мыслям, ведь большая часть трудного пути уже пройдена. Впереди – восьмой и девятый месяцы беременности – период активной физической, духовной и интеллектуальной подготовки к родам. Не пропускайте в это время походов к своему доктору и занятий в группе подготовки, делайте гимнастику, как можно больше гуляйте, читайте все, что вам интересно о беременности и родах, об уходе за новорожденным. 

Как выглядит плод в тридцать недель? Что нового происходит в его развитии? Самое удивительное, что он уже научился различать свет и тьму: стенки живота и матка пропускают некоторое количество света, а органы зрения малыша развиты уже достаточно. Он даже моргает, реагируя на световое раздражение. Масса ребенка достигает 1.4 кг, рост – 37-38 сантиметров. В подкожном слое накапливается все большее количество жира, и малыш делается упитаннее день ото дня. Мягкий пушок, покрывавший до сих пор тело плода, начинает пропадать, зато активно растут ресницы, брови, а у некоторых малышей появляются волосы на голове.

Нервная система и мозг плода почти достигают уровня новорожденного, его сон разделяется на быструю и медленную фазу. Ребенок становится способен реагировать на внешние раздражения, и если он родится прямо сейчас, то сможет самостоятельно дышать, а значит, выжить.