![](/static_media/users/2531/avatar/2014102974344_732.jpg)
Полезные ссылки
я на одноклассникахя пишу
Наиболее читаемые
свекровь-сплетница или Пост о гадости. , посещений 4944аццкий чохчох, посещений 4570
новая сказка про кота Леопольда, посещений 4550
Чюрлёнис Микалоюс Константинас, художник и композитор, посещений 4102
гелевые пластыри от кашля - кто пользовался?, посещений 3750
подарки, посещений 3741
вы будете смотреть Путина? , посещений 3406
бабушки, посещений 3123
Дашины говорилки, февраль. (2 года 4 месяца), посещений 2963
ничего себе тренинг!!!, посещений 2866
ритуал от привязанности к едек блогу пользователя 22 Февраля 2013 в 09:00
Для этого ритуала понадобятся цветочный горшок, немного земли и семь зубчиков чеснока. Лягте и расслабьтесь, можно включить расслабляющую музыку. Представьте себе стол, на котором стоит вредная еда - булочки, сладости, жирное, жареное … Затем мысленно сверните скатерть и выкиньте в мусорник. Затем, так же мысленно, застелите его новой, чистой и красивой скатертью. Красиво сервируйте стол. На стол поставьте полезную еду - овощи, фрукты, молочные продукты. Обязательное условие - еда, стоящая теперь на столе, должна казаться вам вкусной. Представляйте, как вы берёте еды понемногу и вам хватает этого, чтобы насытиться и почувствовать себя хорошо. Затем встаньте, насыпьте немного земли в горшок, мысленно положите туда вредную еду, затем вновь присыпьте землёй и воткните семь зубчиков чеснока. Неважно - прорастёт чеснок или нет, он как бы «запечатает» вашу любовь к вредной пище. Поэтому пусть горшок стоит где-нибудь в углу комнаты хотя бы несколько месяцев. А вы в это время будете наслаждаться полезной и вкусной едой!
источник - http://www.magicwish.ru/publ/ritual_ot_privjazannosti_k_ede/14-1-0-2819
Твитнуть |
Комментарии (15)
мдя, это хороший совет
но я с вредной едой не расстанусь ![подразнивание подразнивание](/static_media/smileys/7.gif)
без неё жизнь станет серей, согласна![смех смех](/static_media/smileys/3.gif)
моя страсть не столько жирное и жареное, сколько сухарики с холодцом и хреном и сыр Джилл. меня аж колбасит
от сладкого тоже не откажусь, но это не так сильно. надо будет попробовать
а моя проблема-количество. мне бы пожувать да пожувать![смех смех](/static_media/smileys/3.gif)
Можно, конечно, попробовать, вот хватит ли у меня фантазии?
![смех смех](/static_media/smileys/3.gif)
а тебя разве надо? ты у нас девушка стройная и умеренная![поцелуй поцелуй](/static_media/smileys/9.gif)
да ну? мне срочно нужно худеть - скоро весна![улыбка улыбка](/static_media/smileys/1.gif)
могу предложить еще один ритуал - заменить еду опилками
кушаешь картошку, а в голове крутится, что это опилки
а как у тебя с фитнесом? вроде ты ходила...
Сегодня же и попробую
![смех смех](/static_media/smileys/3.gif)
![смех смех](/static_media/smileys/3.gif)
Я хожу 3 раза в неделю на тренировки по ушу, но это никак не влияет на мой вес, хотя сами очертания немного улучшились, мышцы подтянулись, но не худею ни капельки от этого. Нужно мне снова взяться за питание, считать калории и отказаться от мучного-сладкого. Пока настраиваюсь, не хватает волшебного пенделя
у меня племяшка ходит на ушу. я так понимаю, там мышцы растягиваются, гибкость появляется.
![смех смех](/static_media/smileys/3.gif)
ты давно ходишь?
я вот не могу диетиться... только фитнес. на этой неделе пойду на массаж, надо спину привести в порядок, потом хочу месяц на каалланетику походить, а уж затем на шейпинг. у меня все упирается в дитя-куда Дашку приткнуть на время занятий.
а опилки... я вот сожрала сейчас 3 пирожных..с опилками.. вкусные опилки, однако
О, это для меня))))
что, переедаешь? вроде ты была в хорошей форме! и упражняла нас тут всех![смех смех](/static_media/smileys/3.gif)
Да надо бы скинуть чутка)))
ну, кому чутка, а кому все 20 лишних кг![стеснение стеснение](/static_media/smileys/6.gif)