Полезные ссылки
я на одноклассникахя пишу
Наиболее читаемые
“свекровь-сплетница или Пост о гадости. ”, посещений 5086“новая сказка про кота Леопольда”, посещений 4678
“аццкий чохчох”, посещений 4656
“Чюрлёнис Микалоюс Константинас, художник и композитор”, посещений 4209
“гелевые пластыри от кашля - кто пользовался?”, посещений 3859
“подарки”, посещений 3818
“вы будете смотреть Путина? ”, посещений 3521
“бабушки”, посещений 3210
“Дашины говорилки, февраль. (2 года 4 месяца)”, посещений 3059
“ничего себе тренинг!!!”, посещений 2977
ритуал от привязанности к едек блогу пользователя 22 Февраля 2013 в 09:00
Для этого ритуала понадобятся цветочный горшок, немного земли и семь зубчиков чеснока. Лягте и расслабьтесь, можно включить расслабляющую музыку. Представьте себе стол, на котором стоит вредная еда - булочки, сладости, жирное, жареное … Затем мысленно сверните скатерть и выкиньте в мусорник. Затем, так же мысленно, застелите его новой, чистой и красивой скатертью. Красиво сервируйте стол. На стол поставьте полезную еду - овощи, фрукты, молочные продукты. Обязательное условие - еда, стоящая теперь на столе, должна казаться вам вкусной. Представляйте, как вы берёте еды понемногу и вам хватает этого, чтобы насытиться и почувствовать себя хорошо. Затем встаньте, насыпьте немного земли в горшок, мысленно положите туда вредную еду, затем вновь присыпьте землёй и воткните семь зубчиков чеснока. Неважно - прорастёт чеснок или нет, он как бы «запечатает» вашу любовь к вредной пище. Поэтому пусть горшок стоит где-нибудь в углу комнаты хотя бы несколько месяцев. А вы в это время будете наслаждаться полезной и вкусной едой!
источник - http://www.magicwish.ru/publ/ritual_ot_privjazannosti_k_ede/14-1-0-2819
Рейтинг: 5 Всего оценок: 2
2009-2025. Все права защищены.
Комментарии (15)
мдя, это хороший совет
но я с вредной едой не расстанусь 
без неё жизнь станет серей, согласна
моя страсть не столько жирное и жареное, сколько сухарики с холодцом и хреном и сыр Джилл. меня аж колбасит
от сладкого тоже не откажусь, но это не так сильно. надо будет попробовать
а моя проблема-количество. мне бы пожувать да пожувать
Можно, конечно, попробовать, вот хватит ли у меня фантазии?
а тебя разве надо? ты у нас девушка стройная и умеренная
да ну? мне срочно нужно худеть - скоро весна
могу предложить еще один ритуал - заменить еду опилками
кушаешь картошку, а в голове крутится, что это опилки 
а как у тебя с фитнесом? вроде ты ходила...
Сегодня же и попробую
Я хожу 3 раза в неделю на тренировки по ушу, но это никак не влияет на мой вес, хотя сами очертания немного улучшились, мышцы подтянулись, но не худею ни капельки от этого. Нужно мне снова взяться за питание, считать калории и отказаться от мучного-сладкого. Пока настраиваюсь, не хватает волшебного пенделя
у меня племяшка ходит на ушу. я так понимаю, там мышцы растягиваются, гибкость появляется.
ты давно ходишь?
я вот не могу диетиться... только фитнес. на этой неделе пойду на массаж, надо спину привести в порядок, потом хочу месяц на каалланетику походить, а уж затем на шейпинг. у меня все упирается в дитя-куда Дашку приткнуть на время занятий.
а опилки... я вот сожрала сейчас 3 пирожных..с опилками.. вкусные опилки, однако
О, это для меня))))
что, переедаешь? вроде ты была в хорошей форме! и упражняла нас тут всех
Да надо бы скинуть чутка)))
ну, кому чутка, а кому все 20 лишних кг