Ну все девочки подруженьки, я успокоилась и нашла себе ту диету которую можно при ГВ и не сколько не вредит здоровью, за 3 дня ушло 500 гр. Диета называется СИСТЕМА МИНУС 60. Все очень доступно написано и без жески ограничений в еде, ем все что хочу и люблю. Советую. Фото прогресса моего выложу чуть позже. Если кому нужна книга дам ссылку где ее можно бесплатно скачать.